Estúdio de pilates em SP

Vivalem Estúdio | Bem Estar e Equilíbrio


O VIVALEM Estúdio tem o objetivo de promover ao aluno mudança de hábito na vida, através da prática regular e orientada do Pilates em ambiente agradável, buscando assim, saúde, bem estar e equilíbrio do corpo e da mente.

Acreditamos no atendimento individualizado, pois entendemos que cada aluno é único e com isso necessita de cuidados específicos.

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.” Joseph Pilates

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Vitor Santos


Descrição Profissional:
Vitor Santos, possui graduação em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela Universidade de Santo Amaro (UNISA 2008). Tem certificação em Pilates pela CGPA (Centro de Ginástica Postural Angélica), desde 2014. Participou de curso de Extensão Nutrição Aplicada ao Exercício Físico ministrado pela UNISA, dentre outros cursos e congressos para atualização profissional.

Iniciou carreira como Personal Training, atuou como Professor de Musculação no Grupo Pão de Açúcar e Companhia Athletica e como Professor de Educação Física no programa NASF (Núcleo de apoio a Saúde da Família) da Prefeitura de São Paulo, promovendo a saúde e qualidade de vida à população em conjunto com equipe multidisciplinar.

No VIVALEM Estúdio atua como Professor de Pilates com foco na saúde, bem estar e equilíbrio dos alunos.

Estrutura | Estúdio Pilates São Paulo

Conheça a estrutura do Vivalem Estúdio. Espaço acolhedor para trazer bem estar e equilíbrio, venha nos conhecer!
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MÉTODO PILATES

O método Pilates é um sistema de condicionamento físico e mental criado pelo alemão Joseph Pilates(1883-1967) que pode melhorar a força física, a respiração, a flexibilidade, a coordenação, a postura dinâmica e o ganho de consciência corporal, bem como reduzir o estresse, melhorar o foco mental e promover uma melhor sensação de bem estar e equilíbrio no dia a dia.

Trabalhamos com aulas personalizadas e em grupo, com no máximo 3 alunos, possibilitando atendimento eficaz a cada aluno.

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LOCALIZAção vivalem estúdio zona sul

Av. dos Lagos, 574 - Sala 7 - Veleiros - São Paulo - SP

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